Újratöltve! – Gyakorló alkalmak

Újratöltve! – Gyakorló alkalmak

6 alkalom – 6 különböző téma – sok jó megoldás

A gyakorló alkalmakra havonta várjuk egy-egy izgalmas, a mindennapokban sokakat foglalkoztató téma kapcsán a nálunk végzett hallgatókat.

Minden alkalommal egy adott témában több helyzettel foglalkozunk több csoportban, mindenkinek lehetősége lesz a számára különösen érdekes szituációkkal dolgozni. A csoporttársak egymás segítségével tesztelhetik le a megalkotott „jó mondataikat”. Az adott témához a tréner is visz szituációkat, de az lenne a cél, hogy a résztvevők minél többet dolgozzanak a saját problémáikon.

Várjuk örömmel mindazokat, akik a GordonTA által szervezett alapképzésen (Kapcsolatjavítás és konfliktuskezelés/ Személyes hatékonyságfejlesztése) részt vettek már és szeretnék a csoport segítségével gyakorolni, fejleszteni a megszerzett készségeket!

1. A túlélésen túl – Kamasz - szülő konfliktusok

Gyakran halljuk „A kamaszkort a szülőnek túl kell élnie!”
Ennél azonban tehetünk sokkal többet is!

Gyakoroljunk a saját problémáinkon!
A kamaszkor „szerencsére” ad ehhez elég feladatot!
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: rend, esti alvás, számítógép és telefon használata, házimunka, osztályzatok, hazaérés időben, öltözködés, bulik, alkohol, cigaretta, zsebpénz, közös nyaralás stb.

Mi lehet a mindennapos viták mögött?
Hogyan tudjuk elkerülni a mindennapos vitákat?
Hogyan tudhatunk meg többet a kamasz életéről, gondolatairól?
Hogyan hozzunk közösen új szabályokat?
Gondoljuk végig újra, hogy „kinek a problémája?”.
Hogyan reagáljunk az iskolai gondokra?
Hogyan bírhatjuk rá, hogy küldjön sms-t, ha nem ér haza időben, hogy ne csapja ránk az ajtót, ha valami nem tetszik, hogy ne tegyen sértő megjegyzéseket a kisebb tesójára.
Ha már nem bírjuk cérnával.

2. Iskolai gondok – Gyerek - szülő konfliktusok

Amikor az első gyerek iskolás lesz egy új fejezet kezdődik a család életében – egy nagyon hosszú fejezet, érdemes élvezetesebbé tenni!

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Az iskolai elvárások, feladatok történések, mind megjelennek este a családban is.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: leckeírás, bepakolás, otthon felejtett dolgok, külön órák, esti alvás, reggeli odaérés, osztályzatok, osztálytársak véleménye, barátok, gyerek-tanár konfliktusok, szorongás, nem szeretem tárgyak stb.

Hogyan alakíthatunk ki olyan rutinokat, amik megkönnyítik a reggeleket és az estéket?
A leckeírás hogyan válhat szülőbarát folyamattá.
Hogyan csalogathatjuk elő a csendesebb gyerekből is az iskolai történeteket?
Hogyan hozzunk közösen új szabályokat?
Mit tegyünk, ha azt látjuk, hogy a gyermekünk szorong az iskolától?
Mit tehetünk a tanár-gyerek konfliktusoknál?
Szülői aggodalmak az iskolával és az osztályzatokkal kapcsolatban.

3. Az én családom - a te családod – a mi családunk. Konfliktusok a tágabb családban

Generációk között gyakran előfordulhat, hogy más alapelvek, értékrend szerint képzelik el az életet a különböző korosztályok, családtagok. Ettől még miért ne működhetne velük is a vesztes nélküli kommunikáció?

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
A nagyszülőkkel, felnőtt testvérekkel, rokonokkal valahogyan ki kell alakítanunk, hogy hogyan tudunk jól együtt lenni.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: eltérő értékrend, eltérő szokások, szerepek, szerepvesztések, a saját családi önállóság védelme, felnőtt a gyerekem, testvéri kapcsolat meglazulása, családi összejövetelek, kommunikációs szokások a családon belül, elfogadás, elvárások

Hogyan ismerhetem fel, hogy érték konfliktus van közöttünk?
Hogyan jelezhetem, hogy ez a mi családunk problémája, úgy, hogy ebből ne legyen sértődés?
Az ismétlődő kellemetlen helyzetek.
Családi összejövetelek „kritikus” pontjai.
Nézzünk a másik szemével – egymás megértése, elfogadása.
Saját igényeink megfogalmazása.

4. Munkahelyi konfliktusok

A munkahely nem könnyű terep a kommunikációs készségek gyakorlásához, de miért mondanánk le arról, hogy a munkatársakkal is jobb legyen a kapcsolatunk?

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
A „kezdőknek” nem ajánlanám, hogy munkahelyi környezetben kezdjenek gyakorolni – de ti már nem vagytok kezdők!
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: viták, vélemények ütközése, eltérő értékrend, szokások, normák a cégben, kommunikációs gyakorlat a cégben, határok betartása, munkatársak közötti feszültségek, főnök-beosztott viszony, saját igényeink képviselése

Hogyan tudom kifejezni az igényeimet, úgy, hogy a másik fél elfogadja?
Mit tegyek, hogy ne én legyek a villámhárító a felek között?
Ha a vélemények ütköznek.
Mit kezdjek a negatív véleménnyel?
Ha nem tartják tiszteletben a határaimat.
Állandósult, visszatérő konfliktusok.

5. Pár(baj) nélkül - Párkapcsolati konfliktusok

A legjobb párkapcsolatban is megjelennek konfliktusok időről időre, az a kérdés, mit kezdünk velük.

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Sokaktól halljuk, hogy a párjukkal a legnehezebb használni a módszert, könnyű visszacsúszni a „régi kerékvágásba”.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: ha mindketten feszültek vagyunk, viták, vélemények ütközése, érték konfliktusok, megváltozott élethelyzetek, a gyermeknevelés kérdései, az igényeink kifejezése, ha valamelyikünk bajban van, visszatérő csaták, munkamegosztás

Mit tegyek ha megkapom a „cimkét”?
Hogyan segítsek neki?
Mit tegyek, ha úgy érzem, hogy meg kell védenem a gyereket?
Hogyan kezdjek hozzá, ha változtatni szeretnék.
Mihez kezdjek, ha felismerem, hogy ez egy érték konfliktus közöttünk?
Hogyan tudom kifejezni az igényeimet, úgy, hogy a másik fél elfogadja.
Mit mondjak a régi mondatok helyett, amik még néha bekúsznak?

6. Már felnőtt – de a gyerekem! Az elengedés időszaka

Már a megszületésekor abban bíztunk, hogy önálló, boldog felnőtt lesz és most mégis nehéz megélni, hogy FELNŐTT lett és nem nekünk kell megoldani a problémáit.

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Az elengedés időszakában az egyik legnagyobb próbatétel, hogyan tud a kapcsolatunk átalakulni.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: szülői aggodalmak, a döntéseinek az elfogadása, támogatás, szerepek megváltozása, kevesebb együtt töltött idő, segítenénk, de nem engedi

Mit tegyek, ha látom, hogy a falnak megy?
Hogyan segíthetek, ha bajban van?
Az eszemmel tudom, hogy felnőtt, de hát az én gyerekem!
Hogyan mondjam el az aggodalmaimat?
Hogyan mondjam el a véleményem?
Nem akarok „belemászni” az életébe, de szeretnék segíteni.
Mit tehetünk, hogy kialakuljanak az új kapcsolódási formák?

A képzés oktatója
A program helyszíne
A program díja

A gyakorló alkalmak díja 10 000 Ft + Áfa / alkalom

Bérlet formában:

6 alkalom – 50 000 Ft + Áfa

5 alkalom – 40 000 Ft + Áfa

4 alkalom – 30 000 Ft + Áfa

3 alkalom – 20 000 Ft + Áfa

Váltsd meg valamelyik bérletünket és vegyél részt egy alkalmon ingyen!

Témák és időpontok

szervezés alatt

Kérdezne tőlünk? Ötlete, javaslata van? Írjon nekünk!

Egyéb képzéseink
Kapcsolat

Hagyjon üzenetet, és mielőbb felkeressük!

Not readable? Change text. captcha txt