Újratöltve! – Gyakorló alkalmak

6 alkalom – 6 különböző téma – sok jó megoldás

A gyakorló alkalmakra havonta várjuk egy-egy izgalmas, a mindennapokban sokakat foglalkoztató téma kapcsán a nálunk végzett hallgatókat.

Minden alkalommal egy adott témában több helyzettel foglalkozunk több csoportban, mindenkinek lehetősége lesz a számára különösen érdekes szituációkkal dolgozni. A csoporttársak egymás segítségével tesztelhetik le a megalkotott „jó mondataikat”. Az adott témához a tréner is visz szituációkat, de az lenne a cél, hogy a résztvevők minél többet dolgozzanak a saját problémáikon.

Várjuk örömmel mindazokat, akik a GordonTA által szervezett alapképzésen (Kapcsolatjavítás és konfliktuskezelés/ Személyes hatékonyságfejlesztése) részt vettek már és szeretnék a csoport segítségével gyakorolni, fejleszteni a megszerzett készségeket!

1. A túlélésen túl – Kamasz - szülő konfliktusok, 2018. november 15.

Gyakran halljuk „A kamaszkort a szülőnek túl kell élnie!”
Ennél azonban tehetünk sokkal többet is!

Gyakoroljunk a saját problémáinkon!
A kamaszkor „szerencsére” ad ehhez elég feladatot!
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: rend, esti alvás, számítógép és telefon használata, házimunka, osztályzatok, hazaérés időben, öltözködés, bulik, alkohol, cigaretta, zsebpénz, közös nyaralás stb.

Mi lehet a mindennapos viták mögött?
Hogyan tudjuk elkerülni a mindennapos vitákat?
Hogyan tudhatunk meg többet a kamasz életéről, gondolatairól?
Hogyan hozzunk közösen új szabályokat?
Gondoljuk végig újra, hogy „kinek a problémája?”.
Hogyan reagáljunk az iskolai gondokra?
Hogyan bírhatjuk rá, hogy küldjön sms-t, ha nem ér haza időben, hogy ne csapja ránk az ajtót, ha valami nem tetszik, hogy ne tegyen sértő megjegyzéseket a kisebb tesójára.
Ha már nem bírjuk cérnával.

2. Iskolai gondok – Gyerek - szülő konfliktusok, 2018. december 6.

Amikor az első gyerek iskolás lesz egy új fejezet kezdődik a család életében – egy nagyon hosszú fejezet, érdemes élvezetesebbé tenni!

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Az iskolai elvárások, feladatok történések, mind megjelennek este a családban is.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: leckeírás, bepakolás, otthon felejtett dolgok, külön órák, esti alvás, reggeli odaérés, osztályzatok, osztálytársak véleménye, barátok, gyerek-tanár konfliktusok, szorongás, nem szeretem tárgyak stb.

Hogyan alakíthatunk ki olyan rutinokat, amik megkönnyítik a reggeleket és az estéket?
A leckeírás hogyan válhat szülőbarát folyamattá.
Hogyan csalogathatjuk elő a csendesebb gyerekből is az iskolai történeteket?
Hogyan hozzunk közösen új szabályokat?
Mit tegyünk, ha azt látjuk, hogy a gyermekünk szorong az iskolától?
Mit tehetünk a tanár-gyerek konfliktusoknál?
Szülői aggodalmak az iskolával és az osztályzatokkal kapcsolatban.

3. Az én családom - a te családod – a mi családunk. Konfliktusok a tágabb családban, 2019. január 17.

Generációk között gyakran előfordulhat, hogy más alapelvek, értékrend szerint képzelik el az életet a különböző korosztályok, családtagok. Ettől még miért ne működhetne velük is a vesztes nélküli kommunikáció?

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
A nagyszülőkkel, felnőtt testvérekkel, rokonokkal valahogyan ki kell alakítanunk, hogy hogyan tudunk jól együtt lenni.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: eltérő értékrend, eltérő szokások, szerepek, szerepvesztések, a saját családi önállóság védelme, felnőtt a gyerekem, testvéri kapcsolat meglazulása, családi összejövetelek, kommunikációs szokások a családon belül, elfogadás, elvárások

Hogyan ismerhetem fel, hogy érték konfliktus van közöttünk?
Hogyan jelezhetem, hogy ez a mi családunk problémája, úgy, hogy ebből ne legyen sértődés?
Az ismétlődő kellemetlen helyzetek.
Családi összejövetelek „kritikus” pontjai.
Nézzünk a másik szemével – egymás megértése, elfogadása.
Saját igényeink megfogalmazása.

4. Munkahelyi konfliktusok, 2019. február 7.

A munkahely nem könnyű terep a kommunikációs készségek gyakorlásához, de miért mondanánk le arról, hogy a munkatársakkal is jobb legyen a kapcsolatunk?

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
A „kezdőknek” nem ajánlanám, hogy munkahelyi környezetben kezdjenek gyakorolni – de ti már nem vagytok kezdők!
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: viták, vélemények ütközése, eltérő értékrend, szokások, normák a cégben, kommunikációs gyakorlat a cégben, határok betartása, munkatársak közötti feszültségek, főnök-beosztott viszony, saját igényeink képviselése

Hogyan tudom kifejezni az igényeimet, úgy, hogy a másik fél elfogadja?
Mit tegyek, hogy ne én legyek a villámhárító a felek között?
Ha a vélemények ütköznek.
Mit kezdjek a negatív véleménnyel?
Ha nem tartják tiszteletben a határaimat.
Állandósult, visszatérő konfliktusok.

5. Pár(baj) nélkül - Párkapcsolati konfliktusok, 2019. március 7.

A legjobb párkapcsolatban is megjelennek konfliktusok időről időre, az a kérdés, mit kezdünk velük.

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Sokaktól halljuk, hogy a párjukkal a legnehezebb használni a módszert, könnyű visszacsúszni a „régi kerékvágásba”.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: ha mindketten feszültek vagyunk, viták, vélemények ütközése, érték konfliktusok, megváltozott élethelyzetek, a gyermeknevelés kérdései, az igényeink kifejezése, ha valamelyikünk bajban van, visszatérő csaták, munkamegosztás

Mit tegyek ha megkapom a „cimkét”?
Hogyan segítsek neki?
Mit tegyek, ha úgy érzem, hogy meg kell védenem a gyereket?
Hogyan kezdjek hozzá, ha változtatni szeretnék.
Mihez kezdjek, ha felismerem, hogy ez egy érték konfliktus közöttünk?
Hogyan tudom kifejezni az igényeimet, úgy, hogy a másik fél elfogadja.
Mit mondjak a régi mondatok helyett, amik még néha bekúsznak?

6. Már felnőtt – de a gyerekem! Az elengedés időszaka., 2019. április 11.

Már a megszületésekor abban bíztunk, hogy önálló, boldog felnőtt lesz és most mégis nehéz megélni, hogy FELNŐTT lett és nem nekünk kell megoldani a problémáit.

Gyakoroljunk saját problémáinkon!
Az elengedés időszakában az egyik legnagyobb próbatétel, hogyan tud a kapcsolatunk átalakulni.
Nézzünk rá együtt a nehéz helyzetekre!
Találd meg a saját mondatod és teszteld le a csoportban egy társadon!

A tipikus problémák: szülői aggodalmak, a döntéseinek az elfogadása, támogatás, szerepek megváltozása, kevesebb együtt töltött idő, segítenénk, de nem engedi

Mit tegyek, ha látom, hogy a falnak megy?
Hogyan segíthetek, ha bajban van?
Az eszemmel tudom, hogy felnőtt, de hát az én gyerekem!
Hogyan mondjam el az aggodalmaimat?
Hogyan mondjam el a véleményem?
Nem akarok „belemászni” az életébe, de szeretnék segíteni.
Mit tehetünk, hogy kialakuljanak az új kapcsolódási formák?

A képzés oktatója
A program helyszíne
A program díja

A gyakorló alkalmak díja 10 000 Ft + Áfa / alkalom

Bérlet formában:

6 alkalom – 50 000 Ft + Áfa

5 alkalom – 40 000 Ft + Áfa

4 alkalom – 30 000 Ft + Áfa

3 alkalom – 20 000 Ft + Áfa

Váltsd meg valamelyik bérletünket és vegyél részt egy alkalmon ingyen!

Témák és időpontok

Témák és időpontok:

1. 1. A túlélésen túl – Kamasz – szülő konfliktusok
2018. november 15. 17:00-21:00

2. Iskolai gondok: Gyermek – szülő konfliktusok
2018. december 6. 17:00-21:00

3. Az én családom – a te családod – a mi családunk: Konfliktusok a tágabb családban
2019. január 17. 17:00-21:00

4. Együtt-működünk? Munkahelyi konfliktusok
2019. február 7. 17:00-21:00

5. Pár(baj) nélkül – Párkapcsolati konfliktusok
2019. március 7. 17:00-21:00

6. Már felnőtt – de a gyerekem! Az elengedés időszaka.
2019. április 11. 17:00-21:00

Kérdezne tőlünk? Ötlete, javaslata van? Írjon nekünk!

Egyéb képzéseink
Kapcsolat

Hagyjon üzenetet, és mielőbb felkeressük!

Not readable? Change text. captcha txt